전체 글 썸네일형 리스트형 BNR17 유산균 효능 부작용 최근 체지방 감소에 도움이 된다고 하는 BNR17 유산균에 대한 관심이 뜨겁습니다. 특히 이 성분은 국내에서 최초로 체지방 감소 기능성 유산균으로 식약처 인증을 받아 그 효능에 대한 기대가 더욱 큰데요. 장 건강도 함께 케어 해 주어 다이어트를 하면서 쉽게 생기는 변비를 함께 해결 해 주기 때문에 살을 빼고자 하는 분들이 많은 관심을 보이고 있습니다. BNR17 유산균은 국내에서 개발 하여 식약처 인증을 받아 낸 성분인데요. 유해균을 억제하고 유익균이 증식할 수 있는 환경을 만들어 주어 장 건강에 도움을 주고, 다이어트에 거의 필수적으로 따라오는 변비를 해결 해 주는 것으로 알려 져 있습니다. 특히 인체 시험 결과 체중이 실제로 감소되는 효과를 확인하였고, 체질량지수 감소나 허리둘레 감소, 복부 내장지방.. 더보기 새싹보리 분말 효능 부작용 먹는법 건강을 향한 인류의 열망은 끝이 없고, 특히 요즘과 같이 100세시대를 사는 지금은 더욱 더 그 중요성이 커지고 있습니다. 그래서인지 새싹보리 분말과 같은 새로운 건강식품들도 많이 등장 하고 있는데요. 최근의 연구에 따르면 새싹보리는 일반 보리에 비해 그 영양적인 가치가 100배 이상이라고 하고, 우리가 평소에 먹던 시금치나 칼슘, 사과 등에 비해 철분이 24배, 칼슘이 4.5배, 필수 아미노산이 2.2배, 칼륨은 무려 20배나 포함되어 있다고 하니 꾸준히 먹으면 다양한 영양 성분을 한번에 섭취 할 수 있겠습니다. 새싹보리 분말 효능으로 많은 분들이 바라는 것 중 하나는 바로 체중 감량인데요. 그래서인지 새싹보리 다이어트를 하는 분들도 최근에는 많이 보입니다. 식이섬유가 많이 포함되어 있기 때문에 포만감.. 더보기 석류콜라겐젤리 효능 부작용 석류는 예로부터 여성에게 특히 좋다고 알려 져 있어 많은 분들이 섭취하고 있는데요. 아무래도 수확되는 철이 한정적이다 보니 생과로 섭취하기는 힘들기 때문에 석류즙이나 석류진액, 석류젤리 등으로 섭취하는 분들이 많습니다. 최근에는 석류콜라겐젤리를 통하여 석류 성분과 함께 저분자 피쉬콜라겐까지 함께 섭취 할 수 있는 제품이 많이 나오고 있는데요. 우리 몸에 흡수가 더욱 잘 되는 저분자 피쉬콜라겐을 섭취 함으로써 흡수율을 높이고, 석류 농축액을 함께 섭취할 수 있어 보다 효율적으로 건강관리가 가능하다는 것이 장점입니다. 꾸준히 먹어야 하는 식품인 만큼 별도의 첨가물 없이 필요 한 영양 성분만 꾸준히 먹을 수 있도록 만든 제품이 가장 좋은데요. 휴대가 간편하여야 언제 어디서든 꾸준히 먹을 수 있기 때문에 최근 .. 더보기 프로폴리스 효능 부작용 프로폴리스는 예로부터 천연의 항생제라고 불릴 정도로 그 효능의 탁월함을 인정 받아 왔습니다. 하지만 그 복용법이 간편하지 않아 효능에 비하여 찾는 사람이 적은 편이었는데요. 원액으로 먹기에는 맛이 너무 독하고, 스프레이도 휴대 하며 뿌리기에는 주변에 냄새를 많이 풍기다 보니 많은 사람들이 휴대나 섭취에 어려움을 느끼고 있었습니다. 그런데 최근에는 이러한 단점을 개선하여 필름 형태로 된 프로폴리스가 나와 더욱 간편하게 냄새 없이 섭취가 가능하고, 기존의 프로폴리스가 끈적임이 심해 입이나 손에 달라붙던 문제를 개선 한 수용성 프로폴리스가 나오면서 다시 사람들의 관심을 끌고 있는데요. 프로폴리스는 꿀벌이 주변의 환경으로부터 자신을 보호하기 위하여 꿀벌의 침, 분비물 등을 혼합하여 만들어 낸 물질인 만큼 사람이.. 더보기 흑염소 진액 효능 부작용 흑염소는 아주 오래 전부터 몸을 보하는 식품으로 알려 져 있습니다. 특히 동의보감, 본초강목 등의 문헌에도 보양식으로 최고의 음식이라고 소개 되고, 숙종도 보양을 위하여 흑염소를 즐겨 먹은 만큼 그 효능은 의심 할 여지가 없는데요. 우리나라뿐 아니라 서양에서도 고대 그리스 철학자 아리스토텔레스의 건강법으로 소개 되어 있습니다. 예전과 같이 의학이 발달 되지 않은 시대에는 주변에 있는 동물이나 식물을 통하여 필요 한 영양소를 섭취 하고, 그 경험을 바탕으로 어떤 것이 몸에 좋았는지, 어떤 음식을 먹었을 때에 어떤 효과가 있었는지 하나하나 정리하여 후대에 전해 주는 것이 상당히 큰 자산 중 하나였는데요. 이러한 경험의 축적을 바탕으로 나온 것이 흑염소가 보양식이라는 결론이고, 이러한 결론이 우리나라뿐만 아니.. 더보기 바나바잎 가루 효능 부작용 식습관이 점점 서구식으로 변화 하면서 많은 사람들이 혈당을 조절 해 주는 좋은 음식을 찾고 있습니다. 하지만 기름진 음식과 함께 즐기는 음주문화는 아무래도 건강 관리와는 거리가 멀 수 밖에 없는데요. 때문에 내 몸의 건강 관리에 필요 한 성분은 따로 영양제를 구입하여 먹는 사람들이 점점 늘어나고 있는 추세입니다. 바나바잎은 그런 추세와 함께 혈당 조절에 도움을 준다고 하여 많은 사람들의 주목을 받고 있는데요. 혈당 조절에 좋다고 알려 진 코로솔산을 함유하고 있어 혈당이 상승하는 것을 막아 주고 혈당관리를 더욱 수월하게 해 줍니다. 때문에 특히 단 것을 자주 먹는 사람, 탄수화물을 지나치게 많이 섭취하는 사람들에게 특히 더 좋습니다. 당이 많이 들어 가 있는 식품을 먹게 되면 우리 몸의 혈당은 급격하게 상.. 더보기 유기농 석류즙 효능 부작용 가족이 만들어 지고, 아이를 낳고, 나이가 들어가면서 가족도 성장 주기를 지나게 됩니다. 결혼과 함께 생기는 신혼 초의 갈등이나 아이를 낳고 키우면서 생기는 갈등과 함께, 여성의 갱년기는 가족이 겪게 되는 가장 큰 갈등 중 하나인데요. 최근에는 여성 갱년기도 질환의 하나로 인정을 받으면서 어떻게 하면 개선 할 수 있는지 의학적인 연구 결과들이 속속들이 나오고 있어 많은 도움이 되고 있습니다. 그러한 의학적인 연구 결과로 여성 갱년기에 도움이 된다고 하는 음식 중 하나가 바로 석류즙인데요. 석류에 풍부하게 함유 된 식물성 여성호르몬이 신체의 호르몬 불균형을 잡아 주기 때문에 증상 개선에 도움이 된다고 합니다. 특히 대표적인 증상들인 안면홍조나 가슴 두근거림, 발한 등의 개선에 큰 효과가 있어 석류즙을 찾는.. 더보기 식용 아르간오일 효능 부작용 먹는법 100세시대가 오면서 얼마나 오래 사는가 보다는 얼마나 건강하게 사는가 하는 것이 관건이 되고 있습니다. 특히 장수의 가장 큰 걸림돌인 성인병은 변해가는 식습관으로 인하여 더욱 더 크게 다가오고 있는데요. 성인 3명 중 1명이 건강검진을 했을 때 포화지방 과다로 나온다는 사실은 우리가 지금껏 얼마나 건강에 무관심했는지를 보여 줍니다. 현대인의 식습관을 연구 해 보면 대부분의 사람이 지나치게 많은 지방을 섭취 하고 있음을 알 수 있는데요. 혼자 사는 사회가 아닌 만큼 개인의 취향대로 식단을 조정 하기에는 어려움이 있기 때문에 많은 사람들이 식용아르간오일 효능을 통하여 이러한 부분을 상쇄 시키고 있습니다. 특히 환경오염으로 인하여 동물성 영양 성분을 섭취 할 때에는 중금속이 누적되어 있는 경우도 많고, 최근.. 더보기 이전 1 ··· 88 89 90 91 92 93 94 ··· 97 다음