아마 아이를 출산 해 보신 분이라면 누구나 초유 효능에 대해 한번쯤 들어 보셨을 것 입니다. 얼마나 초유가 중요한지, 그리고 초유 효능이 얼마나 중여하며 아이에게 큰 영향을 미치는지 귀에 못이 박히도록 듣고, 꼭 내 아이에게는 초유를 먹이리라 다짐 하셨을 텐데요. 그래서 모유가 잘 돌지 않는 분들은 초유단백질을 아이에게 먹이기 위해 초유대신 비슷한 효능이 있다고 알려 진 산양유를 먹이기도 했습니다.
초유의 효능은 널리 알려 진 대로 면역기능을 강하게 해 준다고 하는데요. 그 뿐만 아니라 소화를 원활하게 해 주고 우리가 섭취하는 영양 성분을 잘 흡수 할 수 있도록 해 주어 전체적인 신체 건강과 발달에 중요한 역할을 합니다.
최근에는 모유를 먹이지 않더라도 초유단백질이 있어 얼마든지 부족한 부분을 채워 줄 수 있는데요. 송아지를 낳은 후 5일 이내에 어미소로부터 짠 우유를 초유라고 하며, 이 초유단백질을 통하여 우리가 필요 한 영양 성분을 섭취 할 수 있습니다.
특히 초유단백질은 체내 흡수율이 높기 때문에 초유분말을 섭취하였을 경우 단백질 흡수율이 높아지면서 근육을 더욱 튼튼하게 만들어 줄 수 있고, 신생아가 초유로부터 면역력을 높이는 성분을 받는 것 처럼 초유단백질을 섭취 함으로써 면역력을 강화시킬 수 있다는 것도 장점입니다. 이러한 기능은 실제 다양한 연구 사례를 통해서도 이미 증명 되었죠.
그 외에도 혈관건강에 도움이 되는 등 다양한 초유단백질분말 효능이 있는데요. 당뇨병 등의 질환에도 도움이 된다는 연구가 있습니다. 다만 초유단백질부작용이 생기지 않도록 하는 것도 중요한 만큼 하루 권장량을 초과하여 먹지 않도록 조심 해야 하는데요. 특히 체질적으로 유당불내증이 있는 분이라면 과하게 섭취할 경우 소화가 어려울 수 있어 초유분말 부작용을 겪지 않도록 주의 해야 할 것 입니다.
