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코안고는법 코골이는 당사자 뿐만 아니라 옆에서 함께 잠을 자는 사람에게 굉장히 고통스러운 일 입니다. 수면의 질은 건강을 위하여 굉장히 중요한데, 같은 방에서 잠을 자는 사람 중 한 사람이 심한 코골이나 수면 무호흡증이 있다면 함께 잠을 자는 사람 모두가 잠을 설치게 되어 건강에도 치명적인 위협이 될 수 밖에 없는데요. 코 안고는 법을 찾아 최대한 빨리 조치를 취하는 것이 중요합니다. 사실 코 안고는 법은 원인에 따라 다를 수 있습니다. 하지만 많은 사람들이 심한 코골이나 수면 무호흡증이 있는 이유는 바로 비염 때문인데요. 코의 구조가 문제인 경우가 많아 코골이 방지 밴드를 붙이고 자거나 코골이 방지 수술을 하기도 합니다. 이런 방법이 효과를 볼 때도 있지만 그렇지 않을 때도 있으니 개인에게 맞는 방법을 취해야 합.. 더보기
페북 비번찾기 최근 페이스북 해킹으로 인한 사고가 많이 일어나고 있습니다. 왜 다른 사이트는 멀쩌한데 페이스북만 이런 사고가 자주 발생 하는건지 알 수가 없지만, 일단 페북 비번찾기를 통해 비밀번호를 주기적으로 변경하는 것이 가장 중요한데요. 되도록이면 같은 비밀번호를 여러 곳에서 사용하지 않고 사이트마다 비밀번호를 다르게 설정 해 두는 것이 가장 좋습니다. 다만 보안을 위하여 사이트마다 비밀번호를 다르게 설정 하면 매번 내가 설정해둔 비밀번호를 잊어서 페북 비번찾기를 해야 한다는 불편함이 있을 수 있는데요. 이럴 때를 위하여 비밀번호 규칙을 만들어 두면 이런 불편함을 없앨 수 있습니다. 이런 비밀번호 규칙은 평소에 쓰던 비밀번호에 싸이트 특성 두자리를 더하는 것으로 간단히 만들 수 있는데요. 예를들어 비밀번호 규칙이.. 더보기
엔비사과(ENVY사과) 품종 특징 엔비사과는 뉴질랜드에서 들어 온 새로운 사과 품종 중 하나로, 한국인들이 선호하는 아삭아삭한 식감과 당도로 많은 인기를 끌고 있습니다. 품종은 뉴질랜드에서 들어 왔지만 국내에서도 재배가 가능하기 때문에 국내 여러 과수원에서 ENVY사과를 재배 하고 있는데요. 현재 포도에서 가장 큰 인기를 끌고 있는 품종이 샤인머스켓이라면, 사과 중 가장 큰 인기를 끌고 있는 품종은 단연코 엔비사과일 것 입니다. 흔히 우리가 알고 있는 사과 품종은 후지, 홍로, 홍옥, 부사 등이 있는데요. 해외에서는 설탕덩어리 느낌이 나는 달기만 한 사과를 선호하는 사람이 많은 반면, 국내에서는 새콤하면서도 단단하고 그러면서도 단 맛이 나는 사과를 선호 합니다. 엔비사과는 이러한 한국인의 선호를 가장 잘 반영 한 품종으로 현재 세척사과로.. 더보기
평택 지제역 동문굿모닝힐 맘시티 2차 무순위 청약 (줍줍) 평택 지제역 동문굿모닝힐 맘시티 2차 분양이 끝나고, 미계약분에 대한 무순위 청약(줍줍) 물량이 나왔습니다. 이번 평택 지제역 동문굿모닝힐 맘시티 2차는 총 1134세대 중 723세대가 잔여세대로 나왔는데요. 지제역 역세권이라고 하기에는 거리가 조금 있지만 45번 국도를 바로 탈 수 있다는 이점과 1호선, SRT, KTX를 모두 이용 할 수 있어 교통이 편리하다는 이점이 더해져 많은 분들이 관심을 갖고 있던 단지이기도 합니다. 고덕신도시에 가까운데 고덕과 평택의 온도차가 큰 만큼 가격이 저렴하다는 것 또한 평택 지제역 동문굿모닝힐 맘시티 2차 줍줍의 큰 매력이기도 한데요. 분양가가 평당 900만원대로, 아마 앞으로는 다시 오지 않을 가격대라는 의견이 지배적입니다. 그럼에도 불구하고 평택 지제역 동문굿모닝.. 더보기
대전 복합터미널 시간표 대전 복합터미널은 대전 동구 용전동에 위치한 시외버스, 고속버스 터미널입니다. 시외버스와 고속버스를 동시에 이용 할 수 있는 곳이기도 하고 대전 유성터미널 주차가 어려운 것과는 반대로 비교적 넓고 깨끗하기 때문에 많은 사람들이 찾는 곳이기도 한데요. 최근에는 많은 노선이 중단되거나 축소 운행 되는 만큼 반드시 대전 복합터미널 시간표를 확인 해 보고 이동 계획을 세워야 합니다. 특히 대전 복합터미널 시간표 중, 대전 복합 - 대전 청사 - 도룡동 - 인천공항으로 운행 되던 노선은 이용객이 급감하여 당분간 노선 자체를 운행 중단 하였는데요. 다시 여행객이 생기고 해외 여행에 대한 인식도 개선 될 때 쯤이 되어야 해당 노선이 다시 생기지 않을까 합니다. 이 외에도 다양한 노선이 축소, 변경 되는 일이 잦기 때.. 더보기
신생아 분유양 1회 1일 기준 신생아 분유양은 아이의 체중에 따라 다릅니다. 때문에 아기가 자라는 속도에 맞추어 조금씩 아기에게 먹이는 분유의 양도 달라야 하는데요. 일괄적으로 시기에 맞게 100일 아기 분유량, 50일 아기 분유량 하는 식으로 나누기 보다는 아기의 체중을 먼저 재 보고 아이가 성장하는 속도를 보면서 조절하는 것이 가장 바람직합니다. 신생아는 일반적으로 태어난 날로부터 약 1개월 정도 까지의 시기를 일컫는 말입니다. 대부분 병원에서 3일, 산후조리원에서 2주일 정도의 시간을 보내기 때문에 신생아 시기를 모두 끝내고 집으로 오는 경우가 많은데요. 막상 집에 와서 아이와 단 둘이 남겨지면 신생아 분유양은 물론 기저귀는 하루에 얼마나 쓰는 것이 정상인지, 잠은 얼마나 자야 하는지 모든 것이 두렵고 막막하게 느껴 질 것 입니.. 더보기
안양 리버자이르네 무순위청약 (줍줍) 입주자 모집공고 안양 리버자이르네 아파트 무순위 청약 입주자 모집공고가 나왔습니다. 안양 리버자이르네 아파트는 2022년 11월 입주 예정으로, 지하 2층, 지상 20층 2개동으로 이루어 진 139세대 규모의 단지입니다. 해당 단지는 59형이 메인이며, 69형과 74형이 소수 배치 되어 있는데요. 82와 103형이 각 1세대씩 펜트하우스 형태로 배치되어 있고, 그 중 82형이 줍줍으로 나온 상태입니다. 펜트하우스가 줍줍으로 나온 사례는 굉장히 드문 케이스이기 때문에 안양 리버자이르네 줍줍에 대한 시장에서의 반응도 제각각일 것으로 보입니다. 안양 리버자이르네 분양가가 59타입이 약 4.5억 선에 분양 되어 평당 1900~2000만원 선이었던 반면, 펜트하우스인 82타입 분양가는 8억원으로 평당 2300만원을 넘는다는 점도.. 더보기
충북혁신도시터미널 시간표 충북혁신도시터미널의 공식 명치은 혁신도시공용터미널입니다. 충북 음성군 맹동면 원중로 1363에 위치 해 있으며, 구 주소로는 두성리 1504입니다. 근처에 다이소와 농협은행이 있어 찾기에 어렵지는 않은 위치입니다. 해당 위치에는 비교적 큰 규모로 터미널이 있으나, 노선이 수시로 중단되었다가 다시 생기는 등 시간표 변동 사항이 많으므로 반드시 충북혁신도시터미널 시간표를 사전에 확인 하고 계획을 세워야 합니다. 번화가에 위치 해 있는 만큼 충북혁신도시터미널 맛집을 찾기는 어렵지 않기 때문에, 장거리 이동 전 간단히 요기를 하는 것은 어렵지 않습니다. 충북혁신도시터미널 시간표입니다. 흰색으로 표시 된 부분은 기존에 있었으나 현재 시점에는 운행이 중단 된 노선입니다. 코로나19로 인하여 도시간 이동이 줄어들면서.. 더보기

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